Mantener a los niños todo el tiempo ocupados después de salir de la escuela sin dejarles un espacio para descansar y recrearse, puede provocar que se sientan presionados. “Es bueno que los niños practiquen actividades extracurriculares porque influyen en su desarrollo, pero si hacen muchas cosas tienden a madurar a destiempo y se sienten saturados, lo cual provoca en ellos estrés y trastornos con su personalidad”, expresa la psicóloga clínica Yubelkis Sánchez.

La especialista señala que los niños deben hacer actividades libres. Tienen que brincar y sobre todo dormir (esto los ayuda a desarrollar su cerebro y tener tranquilidad). “Dentro de las actividades que tienen los pequeños debe estar incluido el descanso”, dice.

 Según la psicóloga, mantener a los niños ocupados les proporciona en un futuro, ser una persona más desarrollada. Pero los padres no deben olvidar que todo niño necesita recrearse, de esta manera pierden la tensión y el estrés.

De su lado, Maribel Carballo, del Centro Montessori de Educación Personalizada (CEMEP), indica que es ideal que el niño tenga tiempo para descansar, compartir con amiguitos y familiares, sin dejar a un lado sus deberes. “Son muchas las actividades extracurriculares que llenan las necesidades deportivas y artísticas de todo niño.   

Pero los padres deben ponerse de acuerdo con sus hijos para que elijan lo que les apasiona. Lo recomendable es que practique un deporte o cualquier actividad solo dos veces por semana si son pequeños y más frecuentemente si son adolescentes y saben manejar su tiempo”, añade la directora de educación media.

Cada actividad extracurricular que realice el niño, siempre dependerá de la edad de éste. Sánchez manifiesta que a los más pequeños es bueno incluirlos en clases que despierten sus destrezas como natación y pintura. Para los más grandecitos los cursos a los que se pueden incorporar son los que ayudan a socializarse como las clases de música, que además contribuye a desarrollar su intelecto y sus habilidades psicomotoras.

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CONSEJOS PARA LOS PADRES
A los niños hay que establecerles reglas para que tengan un desarrollo adecuado de su personalidad. Lo recomendable es que a cada niño sus padres les organicen sus deberes, además deben dedicarles a cada uno de sus hijos 15 ó 30 minutos diarios para saber cómo les fue en la escuela, y qué hizo en su tiempo libre.

“Lo importante es que los padres le saquen provecho al tiempo que le dediquen a sus hijos, sabemos que hoy es difícil que un padre comparta mucho tiempo en familia por las responsabilidades laborales, pero deben estar siempre pendientes de todo lo que sus hijos hacen en la escuela y cuando salen de ella”, dice Sánchez.